健康饮食知识科普PPT，其中目录大纲内容包括健康饮食的重要性、平衡膳食、健康饮食误区、健康饮食的实践建议、健康饮食的案例分析

保护视力需注意合理用眼，避免长时间近距离注视屏幕，保持良好的光线环境，定期休息，做眼保健操，保持良好的饮食习惯，补充维生素A、C等，如有视力问题及时就医。

中国饮食文化科普介绍：中华饮食文化源远流长，融合了各地特色，呈现出丰富的菜系和口味。主要包括烹饪技艺、食材、食器、饮食习惯和餐桌礼仪等方面。如川菜、粤菜、鲁菜等各大菜系各具特色，讲究色香味俱佳。食材讲究新鲜、时令，注重营养搭配。食器精美，用餐环境讲究雅致。餐桌礼仪反映了中国传统礼仪文化，如尊重长辈、谦让有加。如今，中国饮食文化正向世界传播，成为国际交流的桥梁。