防震减灾是指采取措施减轻地震带来的灾害和损失。包括地震预警、抗震设防、应急救援和灾后重建等方面。通过科学研究、政策制定、社区参与和教育普及等手段,提高全社会的防震减灾能力和应对地震的能力。

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雷锋精神是中国社会主义核心价值观的重要体现，代表了新中国成立后新一代青年的良好品德。他无私奉献、助人为乐的精神内涵，激励着一代又一代中国人为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。